Креатин/ Препарат здатний збільшити силу і м язову масу атлета. 1 черпак = 5грам фаза загрузки - 1 тиждень 5 г вранці після пробудження і порція-5 м перед тренуванням. звичайна фаза - у дні тренування 2.5 г вранці і ввечері У нетренувальні день: 2.5 г раз в день курс = 1 місяць . Потім перерва на місяць Загалонопризнана абсолютно науральна і нешкідлива добавка . приймав особисто