амінокислоти з розгалуженою ланцюгом в найбільш сприятливому співвідношенні 2:1:1 для людського організму. Це лейцин, ізолейцин, валін. Незамінні амінокислоти, це ті які організм людини не може створити сам. Тому вважаються потрібними , так як вони запобігають зменшенню м'язів, проявляють анаболічні ефекти і збільшують синтез білка. можуть бути джерелом енергії при тривалих навантаженнях. Це дозволяє активно працювати не використовуючи запаси м'язового глікогену. Крім того, вони стимулюють спалювання підшкірно жирової клітковини, що ще більше підсилює ефект від фізичних вправ і скульптури фігури. 1 порція ( 2-3 мірних ложки ) на 100-200мл води